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DEBUTER LE RUNNING - LE GUIDE POUR DEBUTANTS. RESTEZ EN FORME GRACE AU RUNNING
2B2M Sas - EAN : 9782919708482
Édition papier
EAN : 9782919708482
Paru le : 3 janv. 2020
11,90 €
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- EAN13 : 9782919708482
- Réf. éditeur : 061834
- Collection : SPORTS
- Editeur : 2B2M Sas
- Date Parution : 3 janv. 2020
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 178
- Format : 1.00 x 20.00 x 24.40 cm
- Poids : 376gr
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Résumé :
Courir est le moyen le plus simple, le plus économique et le plus efficace pour maigrir, vivre plus longtemps, prendre confiance en vous, vous détendre, et plus encore.
Ce guide contient tous les conseils dont vous avez besoin pour enfiler vos runnings, faire vos premières foulées et intégrer dans votre quotidien une activité qui transformera votre vie !
![Construire *ou rénover* une maison non toxique [titre modif.]](https://images.centprod.com/3025594997205/NBllzQtV_foRiIWuGAFwXY2Cji5WgxyyXhK32qyADHx-ZkWXYmm5wA-cover-medium.jpg)
