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LES ATTAQUES DE PANIQUE - QUE FAIRE POUR DEJOUER LES MONTEES D'ANXIETE ?
Midi Trente - EAN : 9782925213420
Édition papier
EAN : 9782925213420
Paru le : 20 déc. 2023
21,00 €
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- EAN13 : 9782925213420
- Réf. éditeur : 75829
- Editeur : Midi Trente
- Date Parution : 20 déc. 2023
- Disponibilite : Provisoirement non disponible
- Nombre de pages : 168
- Format : 1.00 x 15.20 x 22.90 cm
- Poids : 260gr
- Résumé : Palpitations, souffle court, vertiges, douleur thoracique... les attaques de panique sont foudroyantes, imprévisibles et, avouons-le, elles peuvent faire peur. Très peur. Heureusement, il existe des moyens de faire face à ces montées d’anxiété envahissantes. Et ce livre en est rempli ! Voici donc un guide au ton sympathique et empreint de bienveillance, conçu et réfléchi par deux psys soucieuses d’aider les adolescent-e-s et les jeunes adultes aux prises avec des attaques de panique à retrouver leur légèreté et leur liberté… un pas à la fois.
- Biographie : Amélie Seidah a obtenu son doctorat en psychologie à l’université du Québec à Montréal. Elle est psychologue en pratique privée et se spécialise, entre autres, dans l’évaluation et le traitement des troubles anxieux. Isabelle offre de la supervision clinique et des conférences dans son domaine. Elle est également l’autrice du best-seller « Tout savoir pour composer avec les turbulences à l’adolescence », paru aux Éditions Midi trente.