RETROUVER DU JEU DANS L'ENJEU

Thebookedition - EAN : 9782959173288

SABATIER JEAN-MARC

Édition papier

EAN : 9782959173288

Paru le : 15 nov. 2023

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Résumé : Nous nous mettons parfois un surplus de stress, en voulant trop bien faire, nous devenons notre propre ennemi.
Avec nos attentes irréalistes, notre relation trop exigeante et jugeante et en restant focalisé sur nos résultats passés, pire en anticipant sur les échéances: nous fabriquons notre échec.
Ré-apprenons à nous parler positivement, à baisser nos attentes à repartir de l'erreur comme d'un point de départ.
sans nous dévaloriser, et surtout accordons- nous le droit de rater, et de recommencer avec légèreté.
Nous devons être prêts à tout, et surtout retrouvons le plaisir d'oser et de jouer, c'est la base de l'apprentissage et de la progression.
Biographie : Après des études de commerce (IDRAC) et de sport (BE Tennis), j'ai connu une première vie professionnelle comme cadre commercial et manager. S'en suit une période d'exploration dans le théâtre (one man show, écriture et mise en scène) puis après de nombreuses formations (Sciences humaines, coaching, PNL, Systémique, Psychopathologie, EFT, hypnose) je me lance comme coach en 2005.

Depuis 20 ans, j'accompagne des dirigeants et dispense des formations auprès de grands groupes français et internationaux (Clarins, Group Flo, Nexity, Safran?) ainsi que les sportifs et entraîneurs de haut niveau dans tous les sports (judo, football, tennis) avec des résultats probants.

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