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Massage ayurvédique - Les clés du bien-être
Ellebore - EAN : 9791023000245
Édition papier
EAN : 9791023000245
Paru le : 8 janv. 2023
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- EAN13 : 9791023000245
- Réf. éditeur : 54281
- Collection : LES CHEMINS DU
- Editeur : Ellebore
- Date Parution : 8 janv. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 160
- Format : H:250 mm L:210 mm E:14 mm
- Poids : 538gr
- Résumé : L'ayurvéda, médecine et art de vivre traditionnel indien, procède d'une vision holistique de l'être humain. Le massage et les rituels de soins sont probablement les techniques les plus connues de cette philosophie ici restituée dans son contexte historique, culturel et thérapeutique. L'ouvrage présente le déroulement complet d'une séance de massage, dont les bienfaits sont multiples : amélioration de la circulation, augmentation de la résistance aux maladies, de la vitalité et de la concentration, régénération, etc. Il décrit ensuite les principaux soins spécifiques à cette pratique, parmi lesquels l'abhyanga, massage le plus connu de l'ayurvéda, et le sirodhara, au cours duquel on verse de l'huile chaude sur la tête. Remplace EAN 9782868985910.
- Biographie : Galya Ortega est thérapeuthe, praticienne de soins holistiques, nourrie de symbolisme et de techniques de vitalité. Experte incontestée de la création de soins signature et de leur enseignement, elle accompagne régulièrement les Spas dans l'élaboration de leurs menus de soin.
