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Initiation au Tai Chi
Ellebore - EAN : 9791023001372
Édition papier
EAN : 9791023001372
Paru le : 8 janv. 2023
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- EAN13 : 9791023001372
- Réf. éditeur : 64785
- Editeur : Ellebore
- Date Parution : 8 janv. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 176
- Format : H:210 mm L:136 mm E:13 mm
- Poids : 265gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Hérité de la tradition taoïste, le Tai Chi Chuan est une très vieille pratique chinoise qui canalise l'énergie, développe l'équilibre et améliore la concentration. Bien plus qu'une simple gymnastique, cet art corporel tend à faire circuler le Qi pour harmoniser le corps et l'esprit avec l'énergie du monde. Le Tai Chi Chuan doit donc être considéré comme un « allié » susceptible de nous aider à nous transformer dans le quotidien. Il ne s'agit pas seulement de s'harmoniser durant la séance proprement dite, mais aussi de savoir pacifier son comportement et ses relations en dehors de la pratique. Véritable guide, cet ouvrage vous initiera à cette pratique de manière très pédagogique pour qu'elle puisse vous accompagner dans votre quotidien et contribuer à votre équilibre physique et mental. Nouvelle édition, remplace EAN 9782868980854.
- Biographie : Après avoir enseigné la philosophie, Jean-Claude Sapin rencontre la pensée chinoise et ses différentes disciplines. Il les étudie à Taïwan et aux États-Unis. Il enseigne les pratiques chinoises depuis de nombreuses années, maintenant conjointement avec Brigitte Bailleul dans le Sud de la France.
