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Le grand guide du massage ayurvédique
Ellebore - EAN : 9791023001679
Édition papier
EAN : 9791023001679
Paru le : 8 janv. 2023
22,00 €
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Epuisé
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- EAN13 : 9791023001679
- Réf. éditeur : 68773
- Collection : LES CHEMINS DU
- Editeur : Ellebore
- Date Parution : 8 janv. 2023
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 160
- Format : H:248 mm L:207 mm E:14 mm
- Poids : 533gr
- Résumé : L'ayurvéda, médecine et art de vivre traditionnel indien, relève d'une vision holistique de l'être humain. Le massage et les rituels de soins sont probablement les techniques les plus connues de cette philosophie ici restituée dans son contexte historique, culturel et thérapeutique. Leurs bienfaits sont multiples : amélioration de la circulation, augmentation de la résistance aux maladies, de la vitalité et de la concentration, régénération, etc. Ce guide complet présente à la fois les origines de l'ayurvéda, ses multiples domaines d'application ainsi que les techniques de massage en elles-mêmes, parmi lesquels l'abhyanga, massage le plus connu de l'ayurvéda, et le sirodhara, au cours duquel on verse de l'huile chaude sur la tête. Il propose enfin des clefs pour effectuer des séances personnalisées.
- Biographie : Galya Ortega est thérapeuthe, praticienne de soins holistiques, nourrie de symbolisme et de techniques de vitalité. Experte incontestée de la création de soins signature et de leur enseignement, elle accompagne régulièrement les Spas dans l'élaboration de leurs menus de soin.
