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Coaching voile légère
Vagnon - EAN : 9791027103874
Édition papier
EAN : 9791027103874
Paru le : 16 avr. 2021
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- EAN13 : 9791027103874
- Réf. éditeur : VA00368
- Collection : COACHING
- Editeur : Vagnon
- Date Parution : 16 avr. 2021
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 128
- Format : H:180 mm L:176 mm E:12 mm
- Poids : 262gr
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Résumé :
Voici une méthode, simple et décomplexée, organisée en trois étapes essentielles :
- se préparer aux bons gestes pour comprendre le fonctionnement et la démultiplication des forces des supports légers (dériveur, catamaran, planche à voile), prendre la météo, connaître la réglementation et les bases de la sécurité, et bien s’équiper.
- s’entraîner à faire ses premiers pas grâce aux différentes manœuvres et aux réglages des voiles suivant les vents, la brise thermique et les grains.
- progresser en apprenant à optimiser les réglages sans tomber dans les pièges des effets de site, ou encore à élaborer une route rapide et à naviguer dans les vagues.
Et pour aller plus loin, retrouvez le vocabulaire technique et des adresses utiles à votre pratique.
