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Les bienfaits de la marche pieds nus - Découvrir et pratiquer la réflexologie naturelle
Vagnon - EAN : 9791027104710
Édition papier
EAN : 9791027104710
Paru le : 18 juin 2021
9,95 €
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- EAN13 : 9791027104710
- Réf. éditeur : VA04710
- Collection : VIE PRATIQUE
- Editeur : Vagnon
- Date Parution : 18 juin 2021
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 80
- Format : H:208 mm L:150 mm E:11 mm
- Poids : 194gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Comment marchons-nous ?
Comment s’exercer à marcher sans chaussures ?
Et où s’y adonner ?
Quels sont les bienfaits d’une marche pieds nus ?
Partez à la découverte de cette pratique simple et naturelle aux avantages manifestes : elle fortifie vos pieds, améliore votre posture, vous reconnecte à la nature ou encore vous offre un massage plantaire gratuit. D’une activité occasionnelle, osez en faire une activité quotidienne. Voici quelques soins et exercices pour préparer votre corps et vos pieds, et en prendre soin après avoir marché pieds nus.