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LA PREPA PHYSIQUE VOLLEY-BALL - ENTRAINEMENT ET TACTIQUES, NOUVELLES TECHNOLOGIES, SUIVI MEDICAL ET
4 Trainer - EAN : 9791091285889
Édition papier
EAN : 9791091285889
Paru le : 30 août 2022
35,90 €
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- EAN13 : 9791091285889
- Editeur : 4 Trainer
- Date Parution : 30 août 2022
- Disponibilite : Réimpression en cours
- Barème de remise : NS
- Format : 1.90 x 19.30 x 25.40 cm
- Poids : 982gr
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Résumé :
Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l’ensemble des grands thèmes pour préparer l’athlète et l’amener à la haute performance en volley-ball.
Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l’ouvrage présente en cinq parties :
- La théorie et la mise en pratique de la préparation physique du volleyeur
- L’analyse des statistiques, les nouvelles technologies spécialisées et les clés tactiques détaillées
- Les acteurs (entraîneur, joueur, équipe)
- L’accompagnement scientifique, méthodologique et médical intégré à l’entraînement
- Les principes d’une nutrition sportive adaptée
Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique Volley-ball est l’outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball.
L’ouvrage s’appuie sur l’expérience de terrain de dix experts internationaux, entraîneurs et préparateurs physiques de l’équipe nationale russe de volley-ball, docteurs en médecine et biologie.
