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HEALTHYNOMIE
Menu Fretin - EAN : 9791096339518
Édition papier
EAN : 9791096339518
Paru le : 17 juil. 2019
14,00 €
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- EAN13 : 9791096339518
- Editeur : Menu Fretin
- Date Parution : 17 juil. 2019
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 96
- Format : 0.00 x 17.00 x 24.00 cm
- Poids : 500gr
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Résumé :
Les céréales nourrissent l’humanité depuis la nuit des temps. Riches de nombreux nutriments essentiels, elles sont au cœur de la Healthynomie, art d’allier santé et plaisir. Blé, riz, maïs, orge, seigle, sorgho, sarrasin, millet, épeautre ou quinoa permettent de réaliser une multitude de recettes savoureuses et salutaires. Pauvres en lipides, les céréales sont riches en minéraux, vitamines, fibres et protéines végétales
et représentent un excellent apport énergétique. - Biographie : Émilie Laraison est auteure et styliste culinaire.
