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10 Minutes par jour pour remodeler votre silhouette
Albin Michel - EAN : 9782226195227
Édition papier
EAN : 9782226195227
Paru le : 21 avr. 2010
12,20 €
11,56 €
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- EAN13 : 9782226195227
- Réf. éditeur : 6139059
- Collection : PRATIQUE
- Editeur : Albin Michel
- Date Parution : 21 avr. 2010
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 234
- Format : H:198 mm L:130 mm E:23 mm
- Poids : 252gr
- Résumé : Fondée sur des découvertes médicales récentes, recommandée par le Dr Philippe Blanchemaison, l'un des experts mondiaux de la cellulite, la méthode proposée par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, spécialisée depuis plus de 20 ans dans le traitement de la cellulite et des autres formes de graisses, s'adapte à chaque cas. Car, selon sa localisation, la graisse réagit plus ou moins bien aux gestes minceur habituels.À partir de tests très simples, vous pourrez déterminer votre profil afin de remodeler votre corps grâce à de petits exercices au quotidien en position couchée, assise, debout, etc. en suivant les conseils d'hygiène de vie, sans oublier les automassages localisés, indispensables pour sculpter votre silhouette. En très peu de temps, ces gestes apparemment simples se révèleront très efficaces.
