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10 minutes pour sculpter son corps grâce au fitness
Marabout - EAN : 9782501194600
Édition papier
EAN : 9782501194600
Paru le : 26 mars 2025
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- EAN13 : 9782501194600
- Réf. éditeur : 7576913
- Collection : SANTE - DEVELOP
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 26 mars 2025
- Disponibilite : Pas encore paru
- Nombre de pages : 224
- Format : H:178 mm L:125 mm E:12 mm
- Poids : 210gr
- Biographie : Ingrid Roger est coach sportif diplômée et enseigne depuis plus de 15 ans. Elle s'est formée à la méthode Pilates en 2012 puis à la méthode De Gasquet. Elle enseigne aujourd'hui cette discipline dans son studio Oyo Studio à Reims. Elle propose aussi des cours et des vidéos ludiques sur sa chaîne YouTube, qui cumule plus de 25 000avbonnés.
