15 minutes par jour pour être en forme

Delville - EAN : 9782859222178
COUSIN NATHALIE
Édition papier

EAN : 9782859222178

Paru le : 7 avr. 2006

18,15 € 17,20 €
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  • EAN13 : 9782859222178
  • Réf. éditeur : 21017
  • Editeur : Delville
  • Date Parution : 7 avr. 2006
  • Disponibilite : Epuisé
  • Barème de remise : NS
  • Nombre de pages : 194
  • Format : H:210 mm L:150 mm E:21 mm
  • Poids : 334gr
  • Interdit de retour : Retour interdit
  • Résumé : L’auteur vous propose avec ce guide très pratique de changer vos habitudes en douceur. Pas de régime draconien, pas de gymnastique forcenée ou de grandes résolutions vite abandonnées. Mais de multiples petites touches ici et là dans votre journée, de nouvelles petites habitudes qui, peu à peu et au fur et à mesure que vous en évaluerez les bienfaits, deviendront une seconde nature. Broché 15 x 21 - 192 pages
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