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28 jours pour changer - Rééquilibrage alimentaire
Marabout - EAN : 9782501166140
Édition papier
EAN : 9782501166140
Paru le : 16 févr. 2022
15,90 €
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- EAN13 : 9782501166140
- Réf. éditeur : 1121947
- Collection : CUISINE
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 16 févr. 2022
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 160
- Format : H:259 mm L:195 mm E:17 mm
- Poids : 606gr
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Résumé :
Le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime mais véritablement un mode de vie. L’idée n’est pas de moins manger, mais de mieux manger. Vous trouverez dans ce livre tout ce dont vous aurez besoin pour mieux en comprendre les mécanismes et les bienfaits.
Retrouvez dans ce livre :- Les informations essentielles pour apprendre à rééquilibrer son alimentation
- Des conseils pratiques pour adopter de nouvelles habitudes dans l’assiette
- Chaque semaine, une liste de courses pour préparer des recettes saines
- Des recettes simples et gourmandes pour tous les jours, du petit déjeuner au dîner
- Biographie : Diplômé de l'école de gastronomie Ferrandi, Guillaume Marinette a participé au développement de ChefClub, la première page Facebook de France, grâce à la création de plus de 200 recettes. Il se consacre désormais à l'écriture de livres de cuisine ainsi qu'au développement de son site et de sa page YouTube : Apéro Addict (aperoaddict.tv). Photographies de Valéry Guédes
