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3 trucs bien
Le Tripode - EAN : 9782370551733
Édition papier
EAN : 9782370551733
Paru le : 18 oct. 2018
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- EAN13 : 9782370551733
- Réf. éditeur : 694631
- Editeur : Le Tripode
- Date Parution : 18 oct. 2018
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Format : H:151 mm L:100 mm E:13 mm
- Poids : 124gr
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Résumé :
" Lors d'une journée particulièrement pourrie, une amie m'a suggéré cette méthode : penser à 3 trucs biens dans la journée avant de dormir apaisée. Je l'ai appliquée une année entière en 2016, et m'y suis tenue. Cet exercice répété provoque un automatisme : faire attention aux choses parfois fugaces ou quotidiennes auxquelles on accorde peu d'importance, mais qui nous aident pourtant à vivre au milieu de l'adversité. Qui nous aident à trouver une autre version du monde. " (Fabienne Yvert)
