50 méditations pour être heureux

Pocket - EAN : 9782266324304
Fabrice Midal
Édition papier

EAN : 9782266324304

Paru le : 2 nov. 2023

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  • EAN13 : 9782266324304
  • Réf. éditeur : 773970
  • Collection : EVOL SPIRIT PHI
  • Editeur : Pocket
  • Date Parution : 2 nov. 2023
  • Disponibilite : Disponible
  • Barème de remise : NS
  • Nombre de pages : 152
  • Format : H:179 mm L:110 mm E:13 mm
  • Poids : 170gr
  • Résumé : On parle beaucoup de la méditation, de ses bienfaits... mais concrètement on fait comment ? Obtenez les conseils de Fabrice Midal, expert de la méditation, et transformez les situations de la vie de tous les jours pour vivre plus sereinement !

    Méditer est une formidable manière d'apprendre l'art d'être heureux.
    Fabrice Midal, l'un des principaux enseignants de la méditation en France, réussit dans ce livre à démystifier la méditation et à la rendre accessible à tous.
    La méditation s'applique à chaque situation de votre vie. Libérez-vous de la pression, du stress, de l'angoisse. Découvrez comment faire face à vos difficultés. Et embrassez les épreuves de la vie d'une façon vraiment aidante. Mais surtout nourrissez votre capacité à vous émerveiller, à vivre la joie, le courage, la tendresse.

    Tous les grands succès de FABRICE MIDAL sont chez Pocket.

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