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Amandes, noix, graines & cie
Terre Vivante - EAN : 9782360985746
Édition papier
EAN : 9782360985746
Paru le : 13 oct. 2020
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- EAN13 : 9782360985746
- Réf. éditeur : 98574
- Collection : CONSEILS D'EXPE
- Editeur : Terre Vivante
- Date Parution : 13 oct. 2020
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 176
- Format : H:209 mm L:149 mm E:15 mm
- Poids : 325gr
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Résumé :
200 recettes pour inviter dans son alimentation l’exceptionnel intérêt nutritionnel des fruits à coque et des graines oléagineuses !
Amande, noix, noisette, pistache, pignon, arachide, sésame, courge, tournesol, lin, chia… Les fruits à coque et les graines ont le vent en poupe : de nombreuses études scientifiques ont récemment révélé leurs multiples effets bénéfiques sur la santé et préconisent de les consommer régulièrement. Une description détaillée et 200 recettes pour les ajouter à notre alimentation quotidienne.
