Antifatigue

Mango - EAN : 9782317019722
Nathalie Pierrée
Édition papier

EAN : 9782317019722

Paru le : 18 janv. 2019

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  • EAN13 : 9782317019722
  • Réf. éditeur : MN00027
  • Collection : LE PETIT ABCDAI
  • Editeur : Mango
  • Date Parution : 18 janv. 2019
  • Disponibilite : Epuisé
  • Barème de remise : NS
  • Nombre de pages : 144
  • Format : H:215 mm L:158 mm E:12 mm
  • Poids : 328gr
  • Interdit de retour : Retour interdit
  • Résumé :

    Faites le plein de dynamisme et d’énergie !

    Imaginez que vous ayez une énergie illimitée du matin au soir… Vous rendez-vous compte de tout ce que vous pourriez accomplir dans une journée ? Cet abécédaire vous révèle tous les secrets pour déborder d’énergie !

    Infos, conseils et astuces sont classés de A à Z dans ce petit répertoire pratique et ludique. Apprenez à vous ressourcer, à optimiser votre temps, à vous organiser, à gérer votre sommeil, à booster votre santé, à réduire votre stress…

    Des exercices simples, efficaces et faciles à mettre en œuvre vous apprennent à vitaminer votre quotidien pour un tonus d’enfer. Vous retrouverez du temps et de l’énergie, mais aussi une santé à toute épreuve et un bien-être décuplé.

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