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Arrêter de fumer facilement
EAN : 9789918011445
Édition papier
EAN : 9789918011445
Paru le : 28 mars 2025
12,99 €
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- EAN13 : 9789918011445
- Date Parution : 28 mars 2025
- Disponibilite : Disponible
- Nombre de pages : 52
- Format : H:0.3 mm L:228 mm E:152 mm
- Poids : 132gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Arrêter de fumer n’est pas seulement une décision de santé, c’est une véritable renaissance. Dans ce guide inspirant et scientifique, découvrez comment vous libérer des chaînes de la cigarette et transformer votre vie de manière durable. À travers des explications claires, des stratégies éprouvées et des récits motivants, ce livre vous accompagne étape par étape pour comprendre les mécanismes de l’addiction, briser les habitudes ancrées, et reformater votre esprit. Vous apprendrez à transformer votre perception de la cigarette, à créer une nouvelle identité libérée de la dépendance, et à embrasser une vie plus saine, plus libre et plus épanouie. Ce livre vous permettra de : - Comprendre pourquoi la cigarette est une illusion de réconfort. - Appliquer des méthodes concrètes pour reprogrammer votre cerveau. - Redécouvrir vos passions, améliorer votre santé et gagner du temps. - Maintenir votre transformation grâce à des outils et conseils pratiques. Cet ouvrage n’est pas qu’un simple manuel pour arrêter de fumer, c’est une clé pour retrouver votre liberté et vivre pleinement. Que vous soyez au début de votre parcours ou en quête d’un guide pour rester motivé, ces pages vous inspireront à devenir la meilleure version de vous-même, sans jamais regarder en arrière. Prenez une grande inspiration : votre nouvelle vie commence ici.
- Biographie : Je suis un auteur et penseur contemporain dont les écrits explorent des thématiques variées, allant de l’univers des cryptomonnaies à l’impact des grandes figures technologiques, en passant par le développement personnel. Issu d’un parcours multidisciplinaire, intéressé aux nouvelles technologies et à leur influence sur la société. Passionné par la finance décentralisée et les transformations économiques qu’elle engendre, je publie "My Cryptocurrency Coach" en 5 langues, un guide destiné aux investisseurs novices et expérimentés cherchant à comprendre et maîtriser l’univers des cryptomonnaies. Mon approche pédagogique et pragmatique me vaut une reconnaissance rapide parmi les adeptes de la blockchain. Curieux et critique, je m’intéresse également aux figures emblématiques de l’innovation. Dans "The World is Musk", je dissèque la personnalité et la trajectoire d’Elon Musk, proposant une analyse nuancée du personnage et de son influence sur notre époque. Cet ouvrage, à la croisée de la biographie et de l’essai, interroge la frontière entre génie visionnaire et controverse médiatique. Je me limite pas aux sphères technologiques et économiques. Mon engagement pour le bien-être personnel transparaît dans "Arrêter De Fumer Facilement", où je partage des méthodes et conseils pour se libérer de l’addiction au tabac. Ce livre, à la fois pragmatique et motivant, témoigne de ma volonté d’aider les individus à reprendre le contrôle de leur vie. Explorateur infatigable des tendances de mon époque, je continue d’écrire et de partager mes réflexions sur les défis et opportunités du monde moderne. Mon travail, à la croisée de l’analyse et du conseil pratique, inspire un lectorat en quête de connaissances et de changement.
