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Auto-massage
Hachette - EAN : 9782016280201
Édition papier
EAN : 9782016280201
Paru le : 21 avr. 2021
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- EAN13 : 9782016280201
- Réf. éditeur : 3717698
- Collection : FAMILLE / SANTE
- Editeur : Hachette
- Date Parution : 21 avr. 2021
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 80
- Format : H:225 mm L:178 mm E:10 mm
- Poids : 334gr
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Résumé :
Fatigué, stressé, ultra-sensible... Nos émotions ont un impact sur le bon fonctionnement de nos organes et de nos défenses immunitaires. En vous massant, vous pouvez apprendre à les apprivoiser et à limiter leur impact.
L’automassage procure un bien-être physique, tout en contribuant à l’équilibre psychique. Il assure une détente profonde et durable. Il relâche et décontracte les muscles raidis par trop de sédentarité ou des gestes répétitifs.
Pratiquer l’automassage vous permet de retrouver l’équilibre entre votre corps et votre esprit ! - Biographie : Caroline Daviau est praticienne en médecine chinoise. Elle se situe dans le courant des thérapeutes qui pratiquent une médecine intégrative, en accord avec la médecine conventionnelle moderne et dans le respect et la reconnaissance des anciennes traditions. Elle s’est formée également aux massages issus des thérapeutiques chinoises et indiennes.
