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Coureur du Monde
EAN : 9782955981528
Édition papier
EAN : 9782955981528
Paru le : 1 déc. 2021
21,00 €
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- EAN13 : 9782955981528
- Réf. éditeur : 001
- Date Parution : 1 déc. 2021
- Disponibilite : Disponible
- Nombre de pages : 308
- Format : H:210 mm L:148 mm E:21 mm
- Poids : 428gr
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Résumé :
Ce deuxième livre raconte, une traversée des 5 continents, qu'un homme (Stephan Plana) avec son seul sac à dos et une équipière, ont réussi à boucler grâce aux rencontres extraordinaires tout au long de leur périple. Un face-à-face avec la
nature sauvage, source d’inspiration et de motivation. - Biographie : Stephan Plana a depuis toujours les notions de performance et de dépassement de soi ancrées en lui. Aujourd’hui préparateur physique aux côtés de sportifs issus de plusieurs disciplines, il transmet son savoir-faire en matière d’entraînements avec pédagogie et goût de l’effort. Aventurier dans l’âme, la fibre de l’exploit chevillée au corps, il prolonge sa passion en se mesurant au plus grand adversaire jamais rencontré, la planète Terre. Face à lui-même et aux éléments, il défie les endroits les plus hostiles du globe et se nourrit de ses expériences hors normes au cœur de la nature sauvage.