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Cuisine minceur - Super Sain
Solar - EAN : 9782263150289
Édition papier
EAN : 9782263150289
Paru le : 6 avr. 2017
10,95 €
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- EAN13 : 9782263150289
- Réf. éditeur : 650886
- Collection : SUPER SAIN
- Editeur : Solar
- Date Parution : 6 avr. 2017
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 143
- Format : H:237 mm L:178 mm E:19 mm
- Poids : 680gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
La collection " super sain " s'adresse au grand public et répond à une attente aujourd'hui très large : manger sain pour rester en forme tout en restant gourmand, concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger.
Dans ce livre, découvrez :
-60 recettes, simples et accessibles, pour ceux qui veulent manger léger tout en conciliant saveur et gourmandise
-des photos pour toutes les recettes
-des idées qui s'adaptent à toutes les situations concrètes du quotidien : petits-déj et en-cas vitaminés, plats express, recettes cocooning et légères, recettes santé de tous les jours et desserts
-des focus sur la nutrition et les bienfaits des aliments utilisés dans les recettes
-une foire aux questions pour tout comprendre de la cuisine minceur : quelle est la base d'alimentation équiliibrée ? Que penser des régimes ? Quels sont les aliments ou associations à proscrire ? Ceux à favoriser ? Puis-je me faire plaisir en mangeant léger ?
