Nous utilisons des cookies pour améliorer votre expérience. Pour nous conformer à la nouvelle directive sur la vie privée, nous devons demander votre consentement à l’utilisation de ces cookies. En savoir plus.
En 2h IG BAS
Hachette - EAN : 9782017216223
Édition papier
EAN : 9782017216223
Paru le : 9 août 2023
25,90 €
24,55 €
Disponible
Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous
Notre engagement qualité
-
Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande -
Manquants maintenus
en commande
automatiquement -
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes -
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur -
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique -
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h
- EAN13 : 9782017216223
- Réf. éditeur : 2518893
- Collection : CUISINE
- Editeur : Hachette
- Date Parution : 9 août 2023
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 256
- Format : H:250 mm L:198 mm E:24 mm
- Poids : 1.028kg
-
Résumé :
L'IG Bas, qu'est-ce que c'est ? Ce sont des aliments à l'indice glycémique bas !
80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour tous ceux qui ont décidé d’adopter le régime IG bas !
Pour chaque semaine, retrouvez :- La liste des courses et les menus de la semaine
- Le déroulé des préparations à réaliser en 2 heures
- Les conseils de notre diététicienne pour vous aider à mieux manger
- Les étapes à réaliser le jour même en moins de 15 min
Dans ce livre, vous trouverez 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés tous composés de plats qui privilégient les produits frais et de saison.
Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés.
- Biographie : Animatrice d'ateliers de cuisine pour enfants (en 2006).