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Esprit Zen
Ipanema Edition - EAN : 9782364781283
Édition papier
EAN : 9782364781283
Paru le : 21 avr. 2016
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- EAN13 : 9782364781283
- Réf. éditeur : 626670
- Editeur : Ipanema Edition
- Date Parution : 21 avr. 2016
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 309
- Format : H:192 mm L:191 mm E:25 mm
- Poids : 873gr
-
Résumé :
Parmi les 1440 minutes que compte votre journée, combien en consacrez-vous à l'absolu ?
Combien à la contemplation ? Combien à la réflexion ? Combien à la paix de votre esprit ?
Une seule pourtant suffirait à oxygéner un quotidien saturé d'obligations et d'informations
et à prendre un recul toujours nécessaire.
Réservez une minute pour vous. Rééquilibrez votre énergie et libérez votre pensée le
temps d'un mot et d'une image.
C'est la promesse d'Esprit zen de Richard Seff.
Préfacé par Roland Yuno Rech, célèbre maître bouddhiste français, l'ouvrage se propose
d'ouvrir chaque jour une fenêtre spirituelle et de respirer à pleins poumons la pensée
positive qu'elle laisse entrer. À chaque jour sa pensée et son image associée. À chaque
jour une nouvelle étape Zen.
