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Gagner 10 ans de vie en bonne santé (Poche)
Tredaniel - EAN : 9782813220196
Édition papier
EAN : 9782813220196
Paru le : 7 juin 2019
9,90 €
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- EAN13 : 9782813220196
- Réf. éditeur : 940034
- Collection : BODIN POCHE
- Editeur : Tredaniel
- Date Parution : 7 juin 2019
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 144
- Format : H:180 mm L:130 mm E:13 mm
- Poids : 160gr
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Résumé :
Avec le protocole AMES
Bien-vieillir et "long-vieillir", un rêve enfin réalisable. L'espérance de vie des Français est importante, une des plus élevées au monde. Mais si vivre vieux est intéressant, vieillir dans de bonnes conditions physiques et intellectuelles - voire plus longtemps - est encore mieux. De nombreuses études accréditent que c'est désormais possible. A partir de là, Luc Bodin à créé le "Protocole AMES". Cette prévention intéresse aussi bien l'alimentation (A) que le Mode de vie (M), l'état d'esprit (E) et le Sens donné à son existence (S). Tous ces éléments sont à prendre en considération pour atteindre l'objectif fixé. Ils sont garants d'une existence équilibrée et heureuse. Il ne convient pas d'attendre que la sénescence soit là pour agir. Il faut mettre en place le protocole AMES, le plus tôt possible pour espérer gagner un maximum d'années de vie en bonne santé.
