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Initiation à la sophrologie
Ellebore - EAN : 9791023000429
Édition papier
EAN : 9791023000429
Paru le : 3 nov. 2015
26,00 €
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Epuisé
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- EAN13 : 9791023000429
- Réf. éditeur : 56003
- Collection : PRAXIS
- Editeur : Ellebore
- Date Parution : 3 nov. 2015
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : H:216 mm L:160 mm E:20 mm
- Poids : 487gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Si l'on entend de plus en plus parler de sophrologie, on ignore souvent les spécificités de cette discipline. Au carrefour de la méditation et de la relaxation, elle constitue un allié efficace pour gérer de nombreux comportements sociaux et individuels : vaincre ses peurs, optimiser ses potentiels, renforcer son estime de soi, gérer son stress, dénouer des problématiques privées ou professionnelles… La sophrologie affine l'état de conscience pour accéder à un mieux-être global et offre de nombreuses applications dans la vie quotidienne. Cet ouvrage d'initiation présente les bases théoriques et pratiques de la sophrologie. Remplace EAN 9791023000184.
- Biographie : Le docteur Patrick-André Chéné, directeur de l'Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris est docteur en médecine, gynécologue-accoucheur, licencié en philosophie. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages sur l'obstétrique et la sophrologie qui sont devenus des ouvrages de référence.
