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J'apprends à me relaxer
Nathan - EAN : 9782092593561
Édition papier
EAN : 9782092593561
Paru le : 2 juil. 2020
11,95 €
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- EAN13 : 9782092593561
- Réf. éditeur : 737864
- Collection : BIEN ETRE PETIT
- Editeur : Nathan
- Date Parution : 2 juil. 2020
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 12
- Format : H:228 mm L:221 mm E:19 mm
- Poids : 355gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s'endormir facilement.
A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d'alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale...) à partager avec un parent ou à faire seul.
Les 32 activités sont expliquée simplement, sont claires et faciles à faire tout seul.
Des vignettes adressées aux parents décomposent les gestes simples de massages relaxants.
Un livre de relaxation et comptines pour les enfants dès 4 ans.
