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Journal ASMR
EAN : 9782494210011
Édition papier
EAN : 9782494210011
Paru le : 24 déc. 2022
16,50 €
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Epuisé
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- EAN13 : 9782494210011
- Collection : LIVRE PRATIQUE
- Date Parution : 24 déc. 2022
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 140
- Format : H:210 mm L:148 mm
- Poids : 290gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : Un journal comme thérapie, c'est plus qu'un agenda, c'est un journal de vie. Ton journal créatif pour la gestion du stress et du sommeil, à remplir sur un an et à commencer quand tu le souhaites ! Alteanne ASMR est une créatrice de contenus de 25 ans qui réalise des vidéos relaxantes sur YouTube et TikTok depuis deux ans. Elle est aujourd'hui suivie par presque 3 millions de personnes. L'ASMR est une technique de relaxation à base de sons, bruits, visuels, etc. qui s'effectuent à l'aide d'objets du quotidien. Cela aide notamment à se détendre, se relaxer, mais également à s'endormir.
- Biographie : Maison d'édition indépendante.