L'Affirmation de soi

Jacob - EAN : 9782738119667

Frédéric Fanget,Bernard Rouchouse

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Édition papier

EAN : 9782738119667

Paru le : 13 avr. 2007

53,90 € 51,09 €

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Détails

EAN13 : 9782738119667
Réf. éditeur : 1122245
Editeur : Jacob
Date Parution : 13 avr. 2007
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 365
Format : H:245 mm L:170 mm E:30 mm
Poids : 505gr

Résumé

Résumé : ?L'affirmation de soi est un outil thérapeutique particulièrement efficace, qui peut jouer un rôle de premier plan dans le traitement de l'anxiété, de la dépression, du manque d'estime et de confiance en soi, ainsi que dans l'amélioration des relations avec les autres. Les Dr Frédéric Fanget et Bernard Rouchouse mettent à la disposition de tous les thérapeutes et de tous les professionnels du développement personnel, de la relation d'aide et de la communication interpersonnelle, leur expérience d'une démarche thérapeutique qui a fait ses preuves. Vous serez guidé pas à pas dans la mise en oeuvre de cette thérapie, individuelle ou de groupe. Chaque séance est détaillée à travers des dialogues, des exercices, des exemples. Toutes les données sont documentées par les références bibliographiques les plus récentes et sont accessibles par un index. Un ouvrage de référence concret qui permettra aux débutants d'utiliser avec aisance les techniques d'affirmation de soi et aux plus expérimentés, de se perfectionner. Ce livre peut être utilement complété par Affirmez-vous !, de Frédéric Fanget, "Guide pour s'aider soi-même" destiné aux patients. Frédéric Fanget est médecin psychiatre et enseignant à l'université Lyon-I. Il est l'auteur de trois livres qui ont connu un grand succès : Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres ; Oser. Thérapie de la confiance en soi et Toujours mieux. Psychologie du perfectionnisme. Bernard Rouchouse est médecin psychiatre à Lyon. Il est coauteur du Guide clinique de thérapie cognitive et comportementale.
Biographie : Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute. Il enseigne à l’université Lyon-I. Il est l’auteur d’immenses succès comme Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres, Oser. Thérapie de la confiance en soi , Toujours mieux ! Psychologie du perfectionnisme, Oser la vie à deux.