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L'ESPRIT EST SON PROPRE MEDECIN
Arenes - EAN : 9782352042990
Édition papier
EAN : 9782352042990
Paru le : 5 févr. 2014
23,80 €
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- EAN13 : 9782352042990
- Réf. éditeur : 576287
- Collection : PSYCHOLOGIE
- Editeur : Arenes
- Date Parution : 5 févr. 2014
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 363
- Format : 2.70 x 15.80 x 24.10 cm
- Poids : 510gr
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Résumé :
Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus grands chercheurs mondiaux en médecine, en psychologie et en neurosciences, pour une exploration fascinante du pouvoir de guérison de l'esprit humain : Comment la méditation peut-elle agir sur la douleur et sur la souffrance psychique ?Notre esprit peut-il influencer réellement les résultats de la maladie physique ? Comment pouvons-nous libérer le potentiel de notre cerveau sans passer des heures en méditation ?
- Biographie : Auteur mondialement reconnu, Jon Kabat-Zinn est docteur en biologie moléculaire (au prestigieux MIT) et professeur de médecine émérite à l'Université du Massachusetts. Après une dizaine d'années de pratique, il a utilisé la méditation dans la médecine pour réduire la souffrance et le stress. La première « clinique de réduction du stress » a vu le jour en 1979. Il est l'auteur de plusieurs livres qui ont été des best-sellers internationaux.
