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LA METHODE SIMPLE POUR PERDRE DU POIDS
EAN : 9782266162838
Paru le : 25 janv. 2006
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- EAN13 : 9782266162838
- Réf. éditeur : 357546
- Collection : EVOL DEV'T PERS
- Editeur : Pocket
- Date Parution : 25 janv. 2006
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 256
- Format : 1.20 x 10.90 x 17.80 cm
- Poids : 129gr
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Résumé :
Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit...
Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !
En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com
@ Disponible chez 12-21
L'ÉDITEUR NUMÉRIQUE