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La préparation mentale
Jouvence - EAN : 9782889114801
Édition papier
EAN : 9782889114801
Paru le : 13 janv. 2014
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- EAN13 : 9782889114801
- Réf. éditeur : 11480
- Collection : PRATIQUES
- Editeur : Jouvence
- Date Parution : 13 janv. 2014
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 95
- Format : H:175 mm L:105 mm E:8 mm
- Poids : 78gr
- Résumé : Pourquoi certains d'entre nous ont un mental performant ? Quel est leur secret, qu'ils soient sportifs professionnels ou salariés d'entreprises, retraités engagés ou adolescents acharnés ? br/ br/ Ce livre propose une méthode et des outils pratiques pour trouver ou retrouver un mental de gagnant. Plaisir Raisons d'être - Exigence - Forme - Echange - Réussite - Amour de soi. PREFERA est la synthèse des meilleures pratiques en matière de préparation mentale. Ses bénéfices sont confirmés par de nombreux témoignages de sportifs de haut niveau. br/ br/ Au terme de la lecture de ce livre, vous aurez les clefs ouvrant les portes d'un mental performant, source de réussite et de bien-être !
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Biographie :
Nicolas Dugay est directeur associé de PREFERA et accompagne des entreprises et des dirigeants sur des sujets de performance.
