LA RANDONNEE ULTRA LEGERE

EAN : 9782848868905

ROMNICIANU JEAN

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Édition papier

EAN : 9782848868905

Paru le : 17 mars 2022

18,00 € 17,06 €

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Détails

EAN13 : 9782848868905
Réf. éditeur : 50241
Date Parution : 17 mars 2022
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 208
Format : H:225 mm L:140 mm E:25 mm
Poids : 350gr

Résumé

Résumé : « Le plus léger, c'est ce qu'on ne prend pas. » Au cours de ses randonnées, en France ou à l'étranger, Jean Romnicianu croise trop de marcheurs qui peinent. Le sac à dos, les chaussures, la respiration, la posture, la pose des pieds ou le choix du campement sont autant de points qu’il convient de maîtriser. La randonnée, comme le vélo, c'est simple, mais il faut apprendre. D’autant plus que les progrès du matériel et des techniques permettent aujourd’hui d’aller plus loin, plus haut, plus longtemps avec peu de fatigue, plus de plaisir et sans douleur

Ce guide explique les fondamentaux de la marche ultra-légère pour permettre à chaque randonneur de faire ses propres choix en connaissance de cause. Un choix éclairé. Les savoir-faire indispensables pour partir longtemps mais aussi pour profiter pleinement d'une journée ou de quelques jours de pur plaisir.
Biographie : Jean Romnicianu a commencé à randonner à 15 ans. Après ses études, il part à travers le monde en routard. Il s'arrête au Népal où il restera 12 ans. Il y fera 17 mois cumulés de trek en haute altitude. Ses occupations professionnelles l'enverront dans différents pays mais le goût de la marche ne le quittera plus. Il fête sa retraite en 2016 en parcourant le Pacific Crest Trail (4 000 km du Mexique au Canada). Il découvre alors la marche ultra-légère qu'il adopte définitivement. Viennent ensuite le Continental Divide Trail aux USA (4 200 km) et d'autres sentiers de randonnée en France et à travers l'Europe.

Il a signé deux précédents ouvrages sur ses aventures : Pacific Crest Trail : carnet de marche du Mexique au Canada (2020) et Continental Divide Trail : 4.200Km à pied, carnet de marche et préparation (2019), tous deux aux éditions Jacques Flament.