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La réduction de la dissonance cognitive
Jouvence - EAN : 9782889119318
Édition papier
EAN : 9782889119318
Paru le : 17 nov. 2017
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- EAN13 : 9782889119318
- Réf. éditeur : 11931
- Collection : CONCEPT JOUVENC
- Editeur : Jouvence
- Date Parution : 17 nov. 2017
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 126
- Format : H:178 mm L:115 mm E:10 mm
- Poids : 143gr
- Résumé : Dissonance cognitive : Tension psychique provoquée par le fait que nous n'aimons pas que deux pensées incompatibles cohabitent dans notre esprit. br/ br/ br/ Autojustification : Mécanisme psychologique nous poussant à excuser nos comportements douteux plutôt que de les changer. br/ br/ br/ « Je sais bien que je devrais manger 5 portions de fruits et légumes par jour ; mais comme je ne rentre pas chez moi à midi, j'achète souvent un sandwich ou un plat préparé... » br/ br/ br/ Vous reconnaissez-vous dans ce type de raisonnement ? Vous arrive-t-il souvent de justifier vos actions ou vos décisions ? Il s'agit en réalité d'un mécanisme inconscient permettant de préserver une belle image de vous-même. br/ br/ br/ Ainsi, la réduction de la dissonance cognitive vous convainc que vos décisions sont bonnes, en écartant les informations qui pourraient les remettre en question. Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à reconnaître ce processus et à être plus conscient de vos tentatives d'autojustification. Cela vous permettra de devenir plus cohérent et d'agir en accord avec vos valeurs !
- Biographie : Yves-Alexandre Thalmann (Suisse) est professeur de psychologie, conférencier et formateur dans le domaine des compétences interpersonnelles. Auteur de plusieurs livres à succès, il a à cœur de rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances issues de la recherche scientifique.
