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Le nouveau journal créatif - A la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage
Le Jour - EAN : 9782890447899
Édition papier
EAN : 9782890447899
Paru le : 4 nov. 2010
19,90 €
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- EAN13 : 9782890447899
- Réf. éditeur : 472242
- Editeur : Le Jour
- Date Parution : 4 nov. 2010
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 305
- Format : H:242 mm L:193 mm E:19 mm
- Poids : 555gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
L'art-thérapie est une méthode visant à utiliser le potentiel d'expression artistique et la créativité d'une personne à des fins thérapeutiques. L'objectif principal étant l'amélioration de la qualité de vie du sujet.
Le livre Le nouveau journal créatif est un outil d'exploration de soi qui allie avec originalité le monde de l'écriture, du dessin et du collage. Cette méthode s'appuie sur des notions de psychologie et d'art-thérapie, et s'inspire aussi de multiples techniques d'écriture créative.
Grâce à un riche éventail d'exercices pratiques, appuyé par des exemples tirés de son expérience personnelle et de ses ateliers, l'auteur Anne-Marie Jobin invite le lecteur à ouvrir toutes grandes les portes de sa créativité. Aucun besoin d'être doué en arts ou en écriture pour en profiter pleinement puisque cette approche vise non pas le développement de capacités littéraires ou artistiques, mais l'épanouissement général de la personne.
Une façon de se reconnecter avec sa vie intérieure pour prendre de meilleures décisions, plus fidèles à votre nature.
