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Les 50 règles d'or de l'autohypnose
Larousse - EAN : 9782035985620
Édition papier
EAN : 9782035985620
Paru le : 11 mars 2020
4,95 €
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- EAN13 : 9782035985620
- Réf. éditeur : 1807295
- Collection : 50 REGLES D'OR
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 11 mars 2020
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 96
- Format : H:130 mm L:100 mm E:12 mm
- Poids : 115gr
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Résumé :
Vous n’arrivez pas à dormir ? Vous n’avez pas confiance en vous ? Vous aimeriez arrêter de fumer ou vous délivrer de l’envie de sucre ? Vous avez peur de l’avion ?
Psychologue et hypnothérapeute, le Dr Jean Doridot vous donne toutes les clés pour apprendre à rentrer en état d’hypnose et à en sortir. Vous découvrirez alors les ressources illimitées qui sont en vous pour vous soigner et testerez l’efficacité prouvée de cette pratique.
Plus de 30 méthodes et exercices vous sont proposés : le souvenir agréable, la spirale sensorielle, la lévitation de la main, l’utilisation des métaphores ou des suggestions directes… Choisissez les plus adaptés pour vous et guérissez en douceur et en profondeur de vos maux ou troubles : la gestion de la douleur, des traumatismes, des addictions, des phobies, des émotions.
Grâce à l’auto-hypnose, transformez votre monde intérieur
et trouvez des solutions à vos problèmes ! - Biographie : Psychothérapeuthe, maître-praticien en PNL, programmation neuro linguistique.
