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Les clefs de l'hypnose & de l'autohypnose
Suzac - EAN : 9782487211032
Édition papier
EAN : 9782487211032
Paru le : 14 août 2025
14,90 €
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- EAN13 : 9782487211032
- Réf. éditeur : 388661
- Collection : SUZAC ESO
- Editeur : Suzac
- Date Parution : 14 août 2025
- Disponibilite : Pas encore paru
- Poids : 0gr
- Résumé : Le guide essentiel pour découvrir et maîtriser rapidement les techniques de l'hypnose et de l'autohypnose. Toutes les clefs pour tester et développer sa capacité d'hypnose et d'autohypnose?: les différentes techniques d'induction, les signes pour reconnaître un état d'hypnose, stabiliser et approfondir une transe hypnotique... Tous les outils pour maîtriser la technique de l'hypnose : synchronisation, ancrage, visualisation, suggestions directes et indirectes, etc. Sans oublier les précautions à prendre : induire une transe hypnotique en toute sécurité, vérifier son intensité, sortir de l'état d'hypnose... En bonus, des exercices d'hypnose et d'autohypnose pas à pas pour s'entraîner, ainsi que des protocoles et des scripts clés en main en fonction des situations (stress, anxiété, phobie, confiance en soi, estime, etc.). Nul besoin d'avoir des superpouvoirs psychiques ! Les explications sont faciles à suivre, grâce aux nombreux cas concrets et aux exercices pas à pas proposés.
- Biographie : Frédéric Barbey est un thérapeute reconnu. Fondateur et chef de file de l'Académie du Spirituel, il innove dans le domaine du développement personnel et spirituel traités dans leur dimension énergétique. Star de YouTube suivi par 160 000 followers sur sa chaîne « Hypnose spirituelle », ses vidéos comptent plus de 4 millions de vues par an.
