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LES MUDRAS EN PRATIQUE - DES GESTES MILLENAIRES AU SERVICE DE NOTRE SANTE
Courrier Livre - EAN : 9782702912669
Édition papier
EAN : 9782702912669
Paru le : 9 nov. 2016
21,00 €
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- EAN13 : 9782702912669
- Réf. éditeur : 938859
- Editeur : Courrier Livre
- Date Parution : 9 nov. 2016
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 160
- Format : 1.30 x 16.40 x 23.60 cm
- Poids : 445gr
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Résumé :
Des gestes millénaires au service de notre santé
Transformez votre vie grâce au pouvoir des mudras ? gestes des mains subtils mais d'une efficacité remarquable pour doper votre santé et votre bien-être. Grâce à des instructions faciles, ce guide magnifiquement illustré de photos à suivre étape par étape, est un support de travail idéal pour les yogis confirmés comme pour les débutants. Avec la pratique, vous pourrez développer votre force intérieure et votre vitalité, soulager le stress, l'anxiété et la fatigue, cultivez la joie, la paix et la créativité, renforcer votre concentration et la clarté de vos perceptions, et bien plus encore !
