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Les Techniques d'Optimisation du Potentiel pour les soignants et les aidants
Intereditions - EAN : 9782729623531
Édition papier
EAN : 9782729623531
Paru le : 12 mars 2025
25,00 €
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- EAN13 : 9782729623531
- Réf. éditeur : 3224459
- Collection : ACCOMPAGNEMENT
- Editeur : Intereditions
- Date Parution : 12 mars 2025
- Disponibilite : Pas encore paru
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : H:240 mm L:170 mm
- Poids : 0gr
-
Résumé :
Les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) apportent des outils simples et opérationnels dont l’efficacité a été prouvée dans de nombreux secteurs d’activité dont la santé.
Les TOP proposent un ensemble de moyens et stratégies pragmatiques et opérationnels permettant à chacun de mobiliser au mieux ses ressources psycho-cognitives et physiques en fonction des exigences de la situation rencontrée. Cette méthode permet donc de s’adapter à toutes les situations en gérant efficacement sa dépense d’énergie dans la durée. Elle est particulièrement intéressante dans les périodes de crise.
Après une rapide introduction à la méthode, l'ouvrage donne les clefs pour intégrer les TOP au quotidien des professionnels de santé. Il se concentre plus particulièrement sur chaque secteur et chaque métier dans les chapitres suivants. Un livre incontournable pour prendre soin de soi et donc des autres. -
Biographie :
Édith Perreaut-Pierre est
,médecin du sport, préparateur mental hypnothérapeute et, consultante sénior associée dans la société Coévolution depuis 2008, elle a été médecin des armées et a développé la méthode TOP (Techniques d'Optimisation du Potentiel). Également sophrologue, elle est l'auteur d'ouvrages liant sophrologie et sport chez Amphora et de Comprendre et pratique les Techniques d'Optimisation du Potentiel chez InterÉditions.
