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Longévité et pleine santé
Marie-Claire - EAN : 9791032305782
Édition papier
EAN : 9791032305782
Paru le : 16 mars 2021
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- EAN13 : 9791032305782
- Réf. éditeur : 30578
- Collection : BIEN-ETRE
- Editeur : Marie-Claire
- Date Parution : 16 mars 2021
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 159
- Format : H:229 mm L:169 mm E:14 mm
- Poids : 403gr
- Résumé : L'évolution de nos modes de vie est responsable de nombreuses pathologies. En cause ? Le stress, la pollution, une alimentation trop riche… Le docteur Gigon explique dans ce livre les piliers d'une bonne santé, pour vivre mieux et plus longtemps : Puissance du mental, renforcement de l'immunité, microbiote intestinal équilibré. Il donne toutes les clés pour bien s'alimenter et prévenir autant que possible les maladies. Au sommaire : Point sur les maladies de civilisation – L'importance du mental – Une bonne immunité – Le microbiote – L'alimentation – L'eau
