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Ma beautè chamanique
Macro Editions - EAN : 9788828502074
Édition papier
EAN : 9788828502074
Paru le : 11 juil. 2019
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- EAN13 : 9788828502074
- Réf. éditeur : 045114
- Collection : NOUVELLES PISTE
- Editeur : Macro Editions
- Date Parution : 11 juil. 2019
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 208
- Format : H:190 mm L:190 mm E:16 mm
- Poids : 422gr
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Résumé :
En s'inspirant de la tradition chamanique et des anciennes recettes de son pays d'origine, Lumira nous dévoile sa routine beauté naturelle, avec de nombreuses recettes pour fabriquer soi-même des cosmétiques et produits pour le soin et l'hygiène du corps, entièrement naturels et végétaux.
Une large place est donc laissée aux légumes, fruits, plantes aromatiques, farines et huiles végétales pour la création de crèmes, shampoings ou enveloppements.
Mais même la plus grande beauté extérieure serait incomplète si elle ne s'appuyait pas sur un plan plus profond :
- nous découvrirons les multiples bienfaits d'une respiration correcte,
- de la méditation
- et des exercices mentaux pour se maintenir jeunes de corps et d'esprit.
