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Maigrir avec son ordinateur - livre 1
EAN : 9782414328680
Édition papier
EAN : 9782414328680
Paru le : 19 mars 2019
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- EAN13 : 9782414328680
- Réf. éditeur : 960842
- Date Parution : 19 mars 2019
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 82
- Format : H:204 mm L:134 mm E:5 mm
- Poids : 120gr
- Interdit de retour : Retour interdit
- Résumé : " Nous sommes le 16 mai 2018, mon poids est de 93,4 k g pour 1,67 m. J'ai décidé, à 67 ans, d'appliquer ma méthode basses calories assistée de l'ordinateur. En quoi consiste-t-elle ? C'est simple : un tableau Excel, avec quelques formules et tous les aliments ingurgités pesés. J'indique le poids et la teneur énergétique est calculée à la calorie près. J'explique mon cheminement pendant sept mois pour arriver à mon objectif en décembre 2018 : une perte de poids de 25 kg ! Une deuxième vie commence.... "
