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Manger équilibré, c'est facile !
Eyrolles - EAN : 9782212538007
Édition papier
EAN : 9782212538007
Paru le : 15 mars 2007
10,00 €
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- EAN13 : 9782212538007
- Réf. éditeur : G53800
- Collection : EYROLLES PRATIQ
- Editeur : Eyrolles
- Date Parution : 15 mars 2007
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 192
- Format : H:210 mm L:147 mm E:12 mm
- Poids : 201gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Ce guide commence par rappeler les besoins nutritionnels de l'organisme et les principes de base d'une alimentation équilibrée. Il propose ensuite une méthode à la carte : en fonction de votre âge et de votre mode de vie, vous pourrez composer le régime alimentaire qui vous convient. Réaliste, rassurant et pratique, il vous accompagne au quotidien, dans le respect de vos besoins autant que de vos envies. Loin des méthodes contraignantes et austères, il vous invite au bien-être.
- Une méthode à la carte
- Une méthode facile
- Une méthode efficace
- Une méthode pratique
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Biographie :
Catherine Chegrani-Conan est diététicienne. Elle a enseigné l'alimentation et la cuisine en BTS, Elle a également exercé en libéral et dans le cadre de la restauration scolaire.
