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Méditer au quotidien
Marabout - EAN : 9782501182652
Édition papier
EAN : 9782501182652
Paru le : 3 janv. 2024
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- EAN13 : 9782501182652
- Réf. éditeur : 4065353
- Collection : BIEN-ETRE - PSY
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 3 janv. 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 288
- Format : H:179 mm L:126 mm E:17 mm
- Poids : 192gr
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Résumé :
Le but de la méditation est la transformation personnelle. Elle nettoie la pensée des préoccupations parasites et de ce qu’on peut appeler les « irritants psychiques », qui nous empêchent de vivre dans le moment présent et d’être en paix avec nous-même et le monde.
Enseignant la plus ancienne forme de méditation bouddhique, Vénérable Hénépola Gunaratana a conçu ce livre comme un véritable manuel, qui permet au lecteur de développer ses capacités et de progresser pas à pas vers une pratique juste et apaisée. - Biographie : Le vénérable Hénépola Gunaratana est moine bouddhiste depuis l'âge de douze ans. Il vit aux États-Unis et parcourt le monde pour donner des conférences.
