Mes automassages beauté

EAN : 9791028522964

LEFRANC

Skip to the end of the images gallery

Skip to the beginning of the images gallery

Édition papier

EAN : 9791028522964

Paru le : 10 nov. 2021

21,00 € 19,91 €

Disponible

Pour connaître votre prix et commander, identifiez-vous

Notre engagement qualité

Livraison gratuite
en France sans minimum
de commande
Manquants maintenus
en commande
automatiquement
Un interlocuteur
unique pour toutes
vos commandes
Toutes les licences
numériques du marché
au tarif éditeur
Assistance téléphonique
personalisée sur le
numérique
Service client
Du Lundi au vendredi
de 9h à 18h

Détails

EAN13 : 9791028522964
Date Parution : 10 nov. 2021
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 304
Format : H:209 mm L:149 mm E:18 mm
Poids : 397gr

Résumé

Résumé :
DÉCOUVREZ LES GESTES ET ROUTINES À ADOPTER AU QUOTIDIEN POUR SUBLIMER VOTRE CORPS !
Notre corps est un écosystème d’une merveilleuse intelligence qui remplit à chaque seconde des miracles pour nous maintenir en vie. Comment apprendre à l’aimer, à l’écouter, à répondre à ses besoins, à l’accompagner avec douceur et bienveillance ? Sylvie Lefranc nous propose des protocoles de soin et des exercices simples, sensoriels et ludiques pour se sublimer en 5 minutes par jour.
- Pieds heureux, chevilles et jambes légères, yoni libérée, ventre ferme, plexus solaire rayonnant, poitrine tonique, visage et cou rajeunis : 60 protocoles illustrés pas à pas.
- Pour chaque partie du corps : un rappel d’anatomie, un focus sur les méridiens et les chakras associés, des automassages bénéfiques et des méditations dédiées.
- 7 recettes de cosmétique maison et 7 recettes culinaires d’Angèle, parce qu’une alimentation saine permet aussi de rayonner à l’extérieur !
Biographie : Sylvie Lefranc est experte en yoga du visage, en énergétique chinoise pour la Beauté du visage, et facialiste. Elle a créé une méthode holistique unique de yoga du visage à laquelle elle a formé plusieurs centaines de praticiennes. Dans ses cours particuliers, ses ateliers et ses soins du visage, elle prodigue des conseils et des soins destinés à révéler la Beauté naturelle de chaque visage et à donner à chacune la joie d’être qui elle est et de bien vieillir. Elle est déjà l’auteure de Je m’initie au yoga du visage, du Yoga du visage et de Mon coffret Beauté du visage aux éditions Leduc.