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Mon auto-thérapie
Marabout - EAN : 9782501176248
Édition papier
EAN : 9782501176248
Paru le : 12 avr. 2023
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- EAN13 : 9782501176248
- Réf. éditeur : 4034578
- Collection : BIEN-ETRE - PSY
- Editeur : Marabout
- Date Parution : 12 avr. 2023
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 224
- Format : H:215 mm L:159 mm E:18 mm
- Poids : 494gr
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Résumé :
En lisant ce livre, en répondant aux questions qu’il contient, vous allez réaliser une thérapie depuis chez vous, accompagné•e par un docteur en psychologie. Au fil des pages, vous partirez à la découverte de vous-même et de votre inconscient pour dénouer les nœuds qui se sont formés au cours de votre existence, trouver vos réponses… et ainsi aller mieux !
Cette auto-thérapie repose sur une prise de conscience, qui découlera de la réalisation des tests et exercices mêlant associations libres et techniques projectives. Elle s'enrichit d'éclairages psychanalytiques et s'articule autour de 10 consultations thématiques, qui vous mèneront, si vous l'acceptez, dans les recoins les plus reculés de votre inconscient.
Laissez-vous guider et partez à la découverte de vous-même ! - Biographie : Emeric Lebreton est docteur en psychologie, il dirige le groupe Orient'Action®, le premier réseau de cabinets de coaching en France au sein duquel il poursuit inlassablement depuis une dizaine d'années ses recherches sur le mieux-être et le développement personnel. Il est aussi l'auteur de plusieurs ouvrages à succès.
