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Mon programme 28 jours : Moins de sucre dans mon assiette
Larousse - EAN : 9782036062337
Édition papier
EAN : 9782036062337
Paru le : 6 mars 2024
12,99 €
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- EAN13 : 9782036062337
- Réf. éditeur : 3154016
- Collection : MON PROGRAMME 2
- Editeur : Larousse
- Date Parution : 6 mars 2024
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 160
- Format : H:242 mm L:193 mm E:14 mm
- Poids : 430gr
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Résumé :
Vous souhaitez en finir avec les excès de sucre mais avez du mal à résister aux attraits de la boulangerie ? Vous voulez dire non au sucre ajouté mais ne savez pas comment le débusquer à tous les coups ?
Entamez une nouvelle routine, à votre rythme et sans stress, grâce à ce programme simple sur 4 semaines pour réduire votre consommation de sucre tout en douceur ! Semaine après semaine, adoptez facilement de bonnes habitudes à l’aide de nombreux conseils et infos pratiques, et régalez-vous sans culpabiliser avec plus de30 recettes pour tous les jours.
Petits plats et desserts pour tous les jours, mais aussi apéritifs, petits déjeuners et goûters… Apprenez à mieux manger et constatez les premiers résultats positifs en 28 jours ! - Biographie : Sabrina Debusquat est journaliste indépendante et autrice, spécialiste des sujets santé. Elle a expérimenté le sevrage du sucre pendant plusieurs semaines et partage aujourd’hui avec ses lecteurs tous les bénéfices qu’on peut en tirer !
