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Mon programme gourmand pour me sevrer du sucre
Mango - EAN : 9782317013614
Édition papier
EAN : 9782317013614
Paru le : 18 mai 2018
16,50 €
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- EAN13 : 9782317013614
- Réf. éditeur : 63745
- Collection : MON PROGRAMME P
- Editeur : Mango
- Date Parution : 18 mai 2018
- Disponibilite : Epuisé
- Barème de remise : NS
- Nombre de pages : 144
- Format : H:246 mm L:203 mm E:16 mm
- Poids : 612gr
- Interdit de retour : Retour interdit
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Résumé :
Plus que jamais le sucre est dénoncé comme un poison responsable de problèmes de poids et de santé, et nous en consommons de plus en plus, souvent même sans le savoir !
Vanessa Bedjai-Haddad vous propose un sevrage progressif en 3 semaines pour vous aider à vous sevrer du sucre au quotidien.
Comprenez les raisons qui rendent addict au sucre, apprenez à détecter les sucres ajoutés et à décrypter les étiquettes et suivez les 3 semaines de menus en réalisant des recettes simples pour se désintoxiquer sans frustration.
