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Mudra, le yoga des doigts
Flammarion - EAN : 9782080414496
Édition papier
EAN : 9782080414496
Paru le : 30 août 2023
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- EAN13 : 9782080414496
- Réf. éditeur : S55322
- Collection : SANTE, BIEN-ETR
- Editeur : Flammarion
- Date Parution : 30 août 2023
- Disponibilite : Disponible
- Barème de remise : M
- Nombre de pages : 80
- Format : H:185 mm L:149 mm E:41 mm
- Poids : 510gr
- Résumé : Dans ce joli coffret, un livre et 70 cartes ont été imaginés pour vous transmettre, ainsi qu'à vos enfants, ces gestes millénaires, simples et bienfaisants. Vous allez rapidement les adopter et les transformer à votre tour en routine dans votre quotidien. Tirez une carte quand vous en ressentez le besoin et reportez-vous au livre qui contient toutes les explications des Mudra. De tout petits gestes vous rendront la vie plus douce.
- Biographie : Locana Sansregret est auteure d'ouvrages de développement personnel et professeure de Raja yoga depuis 1976, soit plus de 40 ans.
