Neandertal, mon amour

EAN : 9782414340897

Nina Padilha
Préfacé par le Docteur Patrick Dorffer

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Édition papier

EAN : 9782414340897

Paru le : 22 mai 2019

11,00 € 10,43 €

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Détails

EAN13 : 9782414340897
Réf. éditeur : 966179
Date Parution : 22 mai 2019
Disponibilite : Disponible
Barème de remise : NS
Nombre de pages : 58
Format : H:204 mm L:134 mm E:3 mm
Poids : 90gr
Interdit de retour : Retour interdit

Résumé

Résumé : " "La santé commence dans votre assiette", disait Hippocrate. Il avait raison ! C'est en me basant sur ce principe que j'ai changé de régime de vie pour une forme épatante. Atteinte de sclérose en plaques depuis plus de vingt ans, j'ai cessé toute activité car la sécurité sociale avait décrété que je ne pouvais plus travailler. Dès lors, assignée à résidence contre mon gré, j'ai passé mes journées sans aucun exercice ni tâches particulières. Assise devant mon écran d'ordinateur toute la journée, j'ai lentement grossi, grossi... en bougeant à peine quelques phalanges pour tapoter sur le clavier. Lentement, mais sûrement, j'ai vite acquis un physique lourd ; la graisse s'étant accumulée en rondeurs disgracieuses. J'étais largement en surpoids, voire sur le chemin de l'obésité. Il fallait faire quelque chose ! " Un témoignage sur un changement de vie, d'alimentation qui débouche sur une totale remise en forme.
Biographie : Nina Padilha est multiculturelle de par sa naissance loin de France et ses nombreux voyages qui lui ont permis d'acquérir un bagage intellectuel conséquent. Bien qu'ayant dépassé le demi-siècle et vécu de plusieurs tranches de vie, parfois difficiles, elle affiche toujours le sourire éclatant d'une éternelle optimiste, malgré les aléas. Elle écrit, depuis toujours, des poèmes au vocabulaire très riche. Auteure de chansons, en français et en brésilien, elle s'est aussi essayée à de tout petits contes pour bambins... Variant sa plume, elle s'est plongée dans l'écriture de romans avec enthousiasme. Paraphrasant Fernando Pessoa, elle aime à dire : " J'écris parce que la vie ne suffit pas ".